Lange Bildunterschrift

FriedbornKost

pflanzlich - vollwertig - basenreich - glutenarm

Bitte beachten Sie, dass wir aufgrund der gesetzlichen Vorgaben bis auf Weiteres die FriedbornKost und das gewohnte umfangreiche Selbstbedienungsbuffet nicht anbieten können.

Zur Zeit erhalten Sie die FriedbornKost in Form von Tellergerichten, die wir Ihnen direkt an Ihrem Tisch servieren.

Neben Heilfasten, Intervallfasten und Fastenwandern bieten wir Ihnen auch einen Aufenthalt mit unserer FriedbornKost an. Diese ist aus vollwertigen und pflanzlichen Lebensmitteln und vollkommen frei von tierischen Produkten, zudem glutenarm und basenreich.

Eine Ausnahme bildet lediglich die sogenannte Langmilch, ein spezielles Sauermilchprodukt, welches die Darmflora aufbaut, sowie Honig.

Bei der FriedbornKost wird weitgehend auf säurebildende Lebensmittel verzichtet. Unser reichhaltiges Büffet bietet Ihnen eine Vielfalt an basenreichen und basenbildenden Lebensmitteln an.

Auf diese Weise wird der Körper nicht nur optimal versorgt und in all seinen Funktionen unterstützt, auch Übergewicht kann sich so auf sanfte Weise regulieren.

Leistungen bei der FriedbornKost

  • alle Zimmer mit Dusche oder Badewanne, WC und Telefon
  • kurzes Aufnahmegespräch mit unserem Arzt
    (10 min., ab 5 Übernachtungen)
  • täglich von Montag bis Freitag mindestens eine geführte Wanderung
  • FriedbornKost frisch vom Buffet. Alle Getränke wie stilles Wasser, Kräutertee und Brühe aus Biolandgemüse
  • medizinische Betreuung
  • Teilnahmemöglichkeit am umfangreichen Wochenprogramm ohne weitere Kosten (Yoga, Shibashi, Tiefenentspannung, Wandern, Tanzen, Fahrten ins Thermalbad und Ausflüge zu Sehenswürdigkeiten der Umgebung, Gesundheitsvorträge u.v.m.; Märchenabende, Kräuterwanderungen, Brotbacken und Konzerte mit Spendenkörbchen)

Alle Zutaten sind aus Bioland- und Demeterbetrieben und kommen stets frisch auf den Tisch. Auf dem Speiseplan stehen täglich knackige Rohkostsalate, Kartoffeln, schonend gedünstetes Gemüse, Wildkräuter aus der Umgebung, hochwertige Öle, reifes frisches Obst, Trockenfrüchte, Nüsse, Saaten, selbstgebackenes Basenbrot und Brotaufstriche aus eigener Herstellung. An basischen Getreidesorten werden beispielsweise Reis, Mais und Hirse serviert. Bei Bedarf wird nach Rücksprache mit unserem Arzt zusätzlich noch etwas Eiweiß in Form von Quark ergänzt.

Die FriedbornKost ist im wahrsten Sinne des Wortes eine Vollwertkost. Wir bieten Ihnen frische, naturbelassene und unbehandelte Nahrungsmittel, die noch ihren „vollen Wert“ haben. Solche Lebens-Mittel enthalten natürlicherweise eine ausgewogene und ideale Zusammensetzung an Vitalstoffen, die unseren Körper helfen, diese Nahrung optimal zu verstoffwechseln. Diese besondere Ernährungsform hat nichts mit Hungern zu tun und kann als innere Reinigungskur über mehrere Wochen durchgeführt werden, wobei jeweils nach sechs Tagen wieder ein wenig Eiweiß zu sich genommen wird.

Sie werden sehen: Diese Art gesund zu essen schmeckt, macht satt und reduziert maßgeblich das Gewicht. Wir geben Ihnen auch Anregungen für eine gesunde, genussreiche Küche mit nach Hause. Im Alltag können Sie unsere vitalstoffreiche Vollwertkost in Ihren täglichen Ernährungsplan integrieren.

 

Tipps bei der FriedbornKost

Um die Wirkung der FriedbornKost bestmöglich zu unterstützen, empfehlen wir zusätzlich unser „Ballast-über-Bord“-Paket, welches folgende Anwendungen enthält:

  • 2 Heusackanwendungen
  • 2 Schiele Fußbäder mit basischem Badesalz
  • 1 Teilmassage

Positive Wirkungen einer veganen, basischen Ernährung:

  • Gefühl von Leichtigkeit
  • vermehrt Energie
  • bessere Laune bis hin zu Glücksgefühlen
  • kein Körpergeruch und einen guten Geschmack im Mund
  • bessere Verdauung
  • mögliche Gewichtsabnahme
  • bessere Konzentrationsfähigkeit
  • reinere und straffere Haut
  • glänzende Haare
  • weniger Schlafbedürfnis
  • erhöhter Bewegungsdrang
  • Mögliche Verbesserung bei Krankheitsbildern wie zum Beispiel Neurodermitis, Verstopfung, Völlegefühl, chronische Müdigkeit und Allergien

Buchen

Verwenden Sie ganz einfach unser Buchungsformular

Preise

Alle Preise im Überblick

Termine

Die Themenwochen im
Überblick

Video

Sie möchten uns besser kennen lernen? Dann klicken Sie hier.

Wählen Sie aus, welche Cookies Sie zulassen wollen.

Weitere Informationen

Cookies

Die Internetseiten verwenden teilweise so genannte Cookies. Cookies richten auf Ihrem Rechner keinen Schaden an und enthalten keine Viren. Cookies dienen dazu, unser Angebot nutzerfreundlicher, effektiver und sicherer zu machen. Cookies sind kleine Textdateien, die auf Ihrem Rechner abgelegt werden und die Ihr Browser speichert.

Die meisten der von uns verwendeten Cookies sind so genannte “Session-Cookies”. Sie werden nach Ende Ihres Besuchs automatisch gelöscht. Andere Cookies bleiben auf Ihrem Endgerät gespeichert bis Sie diese löschen. Diese Cookies ermöglichen es uns, Ihren Browser beim nächsten Besuch wiederzuerkennen.

Sie können Ihren Browser so einstellen, dass Sie über das Setzen von Cookies informiert werden und Cookies nur im Einzelfall erlauben, die Annahme von Cookies für bestimmte Fälle oder generell ausschließen sowie das automatische Löschen der Cookies beim Schließen des Browser aktivieren. Bei der Deaktivierung von Cookies kann die Funktionalität dieser Website eingeschränkt sein.

Cookies, die zur Durchführung des elektronischen Kommunikationsvorgangs oder zur Bereitstellung bestimmter, von Ihnen erwünschter Funktionen (z.B. Warenkorbfunktion) erforderlich sind, werden auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO gespeichert. Der Websitebetreiber hat ein berechtigtes Interesse an der Speicherung von Cookies zur technisch fehlerfreien und optimierten Bereitstellung seiner Dienste. Soweit andere Cookies (z.B. Cookies zur Analyse Ihres Surfverhaltens) gespeichert werden, werden diese in dieser Datenschutzerklärung gesondert behandelt.